前回の投稿から一年以上経っていたんですね^^
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。私はおかげさまで元気にやっております。
今月48になり、いろいろな変化が起こり始めました。
①お酒を飲む、を選択肢に
この年末年始、お酒は一切口にしていません。
親戚皆で呑みまくる光景を見て育った私にとって、これは驚異的なこと。
”飲みニケーション”で連日仲間と楽しく飲んだり、良い思い出もたくさんあるので、どちらかといえば主催する側でした。ちょっと時間があればコンビニで買って外で飲んだり、お店での一人飲みもたくさんやってきたなぁ。凄いときは一人居酒屋、一人飲み放題、とか。
けど、ようやく気が付いたんです。今までお酒にどれだけの時間、お金、そして健康を献上してきたか。
時間、に繋がりますが、今後はくだらないマウンティングや、何度も聞かされたしょーもない昔話に付き合う必要もありません。(ワサビにそれらをされてきた方々、許してね^^)
ここで一つ面白いのは、「断酒」や「禁酒」ではないこと。
ソバーキュリアスってご存じですか?
お酒を飲むことを自分の選択肢とする考え方です。
以前、尿管結石をきっかけに2年ほど禁酒をしたのですが、結局再開すると元の木阿弥。「禁」「断」という思考からくるストレスもあったのかもしれません。
ソバキュリアンになりましたが、人が飲むのはご自由に、です。
②いろいろなモノを処分
もうプレイヤーすら持っていないのに、いつか聞くであろう膨大な数のMD、CD。そして過去の栄光?的なモノたちに囲まれて生活してきましたが、感謝しながら全て処分しました。
『断捨離』というパワーワード。人の物でもお構いなしに捨てまくる、というイメージがあるかもしれませんが、実際は違います。「要る、要らない」は必ず当事者が判断する。ここはとても重要なので、専門家の意見を参考にしています。
「スペースを作らなければ、新たなモノは入ってこない」
③個人FB、インスタ削除?
誰が何を食った、とか、どうでも良いこと。
情報が双方向に行き交うようになるほど、いくつかの分野では「前時代的な一方通行」を求める自分がいました。
削除を進めていくと、
「ホントに良いの?? 30日間はアカウントを復活出来るから云々・・・」
といったメッセージが続き、、
結局どこで、何を食べたかを書く自分がいます。。。
長くなりましたが、また次回お会いしましょう。
ワサビ